Drama: Warum wir es lieben
Heute ist es wieder passiert. In mir lebt ein Teil der das Drama liebt. Eigentlich war es ein schöner Morgen. Die Sonne schien. Alles lief soweit. Dann diese Email –...
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Annehmen was ist – Warum es oft falsch verstanden wird
Wir haben es alle schon zig Mal gehört: Die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind, das erleichtert unser Leben. Wir sind nicht mehr im Widerstand. Mit dem Nachbarn, dem Partner, der Welt....
Ein Zaubermittel gegen Depressionen (ohne Nebenwirkungen)
In Norwegen wird das erste psychiatrische Krankenhaus eröffnet, in dem man ohne Medikamente behandelt. Üblicherweise wird innerhalb der westlichen Medizin bei jeder Form von affektiver Störung schnell zu Medikamenten gegriffen. Aus eigener Erfahrung...
Ängste wegklopfen – funktionieren Klopftechniken?
„Sich selbst annehmen, während man sich gleichzeitig eingesteht, ein Problem zu haben, ist eine brillante Einsicht.“ Roger Callahan Der Psychologe Roger Callahan ist Gründer der sogenannten „Energetischen Psychologie“. Er legte damit...
Forschung: Was Flöhe mit Deiner Identität zu tun haben
Manchmal halten wir ja inne, beobachten uns im Alltag, in unseren Beziehungen, auf der Arbeit, im Leben allgemein und stellen fest: Eigentlich will ich so, wie ich gerade bin, gar nicht sein....
Jiddu Krishnamurti: 11 Weisheiten eines indischen Philosophen
Jiddu Krishnamurti, indischer Weiser und Kosmopolit, beeinflusste weltweit Tausende mit seinen Lehren. Der Meister, der keiner sein wollte, war ein Verfechter von Freiheit, Selbsterkenntnis und Bewusstwerdung des Einzelnen. In seinen Reden versuchte Krishnamurti...
Inneres Kind: 7 Dinge, die Du ihm sagen solltest
Fühlst Du Dich manchmal überfordert, hilflos oder verzweifelt? Wie ein Kind, das völlig orientierungslos ist? Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Du mit Deinem inneren Kind in Kontakt bist. Das...
Was tun an Tagen, an denen gar nichts mehr geht?
Wenn Lustlosigkeit und Zweifel sich breit machen? Und Du nicht mehr weißt, ob Du einer Sache gewachsen bist oder überhaupt die richtige Spur verfolgst? Wie kommt man da raus? ...
Liebessucht: Wie Du ihn einfach loslassen kannst
Kommt Dir dieses Szenario bekannt vor: Du verliebst Dich ständig in Typen, die weniger Interesse an Dir haben als Du an ihnen? Du suchst Dir immer wieder Männer aus, die Dir garantiert nicht...
Kinder lernen, was wir leben
Die Dinge, die wir unseren Kindern vorleben, beeinflussen ihr Leben mehr als unsere Worte. Oder wie es der amerikanische Philosoph Waldo Emerson ausdrückt: „Wer du bist, ertönt so unüberhörbar aus dir,...